Ansigtsolie – på tre måder

Vores ansigtsolier er propfulde af gode, plejende ingredienser. Hvad end det er Facial Oil NO 1 til den tørre hud eller Facial Oil NO 2 til den kombinerede/oliererede hud kan de bruges på mange forskellige måder. Det er nemlig på trods af navnet ikke kun i ansigtet de fungerer i. Læs med her og bliv inspireret af dette multifunktionelle produkt. 

Den klassiske

Både Facial Oil NO 1 og Facial Oil NO 2 er selvfølgelig gode at bruge som hudpleje. Facial Oil NO 2 hitter særligt i sommermånederne, da den bl.a. er lavet på en kombination af lette, lækre olier som jojobaolie og vindruekerneolie. 

Når du skal bruge olierne som hudpleje,  kan det gøres på to måder. Enten kan du blande olien i din dagcreme og hermed tilføre cremen ekstra fugt og pleje. Konsistensen bliver enorm lækker og huden tilføres den smukkeste glød fra oliens fine farve. 
Du kan også bruge olien alene. Her har den en lidt tungere konsistens og fungerer som en form for forsegling af huden, der beskytter mod udefrakommende faktorer som vind og vejr. 

Cremehighlight

Sommeren er over os og vi bliver tit gladere for det mere dewy og glowy look. Her har vi et yndlingstip, der netop involverer ansigtsolierne. Bland din highlight med et lille pump olie og påfør den på de steder du ønsker ekstra shine så som kindben, næseryg og kraveben. Det giver huden den lækreste glød og fremhæver dine fine træk. 

Hair care 

Oliernes beskyttende og plejende ingredienser er lige så gode for håret som de er for huden. Varm et pump olie op mellem hænderne og kram det ind i hårlængderne. 

Dette var blot tre ud af utallige måder at benytte sin Facial Oil. Du kan f.eks. også bruge den under barbering, til tørre neglebånd, som brynpleje, ansigtsmassage, du kan blande den med din Concealer Duo eller din Foundation for en mere glowy finish og meget meget mere.

Hvad er dit yndlings olietip?

Kan du godt lide multifunktionelle produkter? Så kig forbi her, hvor vi viser, hvordan du kan bruge vores highlight på tre forskellige måder.

Lip Love – flotte og fyldige læber

Endelig har vi for alvor smidt mundbindene. Det har givet os lyst til at fokusere på alle de smukke læber, der har været gemt af vejen gennem lang, lang tid. I dette blogpost giver vi dig vores bedste tips og tricks til, hvordan du fremhæver læberne på smukkeste vis og faktisk kan få dem til at syne en hel del fyldigere nemt og hurtigt.

Guasha- og fingermassage af læberne 

En naturlig måde at få fyldigere læber er ved at få blodcirkulationen sat i gang. Det kan en guasha hjælpe med. Du skal bruge en guasha med en takket side. Denne type massage skaber fylde og er faktisk også med til at modarbejde rynker omkring læberne. 
Brug herefter den glatte side af guashaen til at løfte mundvigen. På den måde modarbejder du nedadgående mundvige. 

Efterfølgende er det fingrene, du skal have gang i. Først tager du fat om begge læber og masserer frem og tilbage. Du kan også tage fat på indersiden af læben og massere løs. Hvis du mærker små knuder, så tag fat i dem og massér dem godt og grundigt. Det er spændinger, der kan løsnes. Afslutningsvis er det en rigtig god ide at blæse luft ud mellem læberne – det både afspænder, hjælper blodcirkulationen og skaber fylde. Gør det så meget du kan, i sofaen om aftenen, i bilen på vej på arbejde eller hvad der lige passer. 
Tanja viser dig her, hvordan du gør det hele: 

 

Brun eyeliner på læberne

Mange af os har sparsomt pigment i læberne, særligt læbekanterne kan have tendens til at være lidt lysere, end vi måske kunne ønske os. Men det er der et super simpelt og effektivt råd for. Du kan nemlig bruge en brun eyeliner til at markere læbekanten med. Den mørke farve får læberne til at se markant fyldigere ud og fremhæver munden på fineste vis. Påfør et let lag 02 Brown Limpid langs kanten og blend det blødt ud med en lille pensel. Du behøver ikke at overline læben, men blot give den et mørkere pigment i kanten og voilà, fine fyldige læber. 

Lipgloss 

Lipgloss er altid en god idé i forbindelse med at skabe fokus på læberne. Hvis du har mod på at prøve eyelinertricket, fungerer 01 Posy også smukt som prikken over i’et. Den mørkere kant og rødmende midte giver virkelig et voluminøst og lækkert look. 

Læs mere om vores dejlige lip gloss 01 Posy her.

Er Miild kun til kvinder?

Man behøver hverken være kvinde eller føle sig synderligt feminin for at have lyst til at eksperimentere med makeup og skincare. Både vores Skinloveserie og makeupkollektion kan bruges af hvem end det skulle være og på tværs af alle køn. Her er lidt inspiration til, hvordan den ellers ikke klassiske beautyelsker kan bruge vores produkter til hverdag.  

Makeup 

Concealer 

En Concealer Duo er et genialt produkt til de, der egentlig ikke vil have makeup på, men som måske synes det kunne være meget rart lige at dække en bums eller mindske de mørke rander under øjnene. En Concealer Duo ser super naturlig ud, men kan få dig til at syne friskere og din hud mere ensartet. 

Pudder 

Måske tilhører du en af dem, der har en lidt forhøjet talgproduktion? Faktisk forholder det sig biologisk set sådan, at mænd generelt producerer mere talg end kvinder. Det kan få huden til at synes fedtet og glinsende. Når man har forhøjet talgproduktion er det vigtigt ikke at tilstoppe porerne med skidt og snavs, men samtidig kan man godt have lyst til at mattere en lille smule. Hvis det er noget, du oplever er vores Natural Mineral Powder produktet for dig. Pudderen er fremstillet af rene og naturlige ingredienser, der arbejder med ikke mod huden. Den er perfekt til at mattere uden at se makeuppet ud. 

Kontur

At konturere ansigtet en smule kan være smukt til alle. Det er nemlig en måde at fremhæve alle de træk, man er allergladest for ved sig selv og eventuelt mindske dem, man er mindre glad for. Konturer eksempelvis med 02 Beige Aura lige under kindbenet for at fremhæve det, eller konturer næsebenet for at få den til at syne smallere eller mere markant. Prøv dig frem. 

Bryn 

Du kan nemt og naturligt skabe ekstra fylde til brynene med vores Eyeshadow and Eyebrow Kit. Tegn små hårlignende streger med Eyebrow & Liner Brush for det mest naturlige resultat. Hvem elsker ikke et stort, busket bryn? 

Skincare

Olie 

Det er ikke alle der er klar over det, men vores Facial Oils er faktisk super lækre at bruge i skægget. De plejer og beskytter hårene og får skægget til at fremstå sundt, skinnende og lækkert. 

Serum 

Et serum er for alle. Det hjælper hudens balance, og trænger dybt ned i hudlagene, hvor det binder og bevarer fugten. Brug det inden du går i seng, så det rigtigt kan få lov at arbejde natten over.

Skin & Lip Care 

Hvem har ikke lyst til at have lækre, bløde læber? Med Skin & Lip Care har du altid kysseklar læber og du kan endda også bruge den som fugtgiver til de områder, hvor huden har tendens til at blive ekstra tør. Dejligt universalt produkt. 

Dette var blot et lille udklip af produkter, der måske kan inspirere den ikke klassiske makeupforbruger. Alle vores produkter kan bruges af alle og på et utal af måder – det er netop det, der er det sjove ved beauty.

Vil du blive klogere på hvilken skaks hudtype du har? Læs mere her.

Tør hud?

Er du en af de mange, der døjer med tør hud? Måske særligt i vinterhalvåret? Frygt ej, vi guider dig igennem det her. 

Det kan være rigtig svært at lægge en flot makeup, hvis huden er meget tør. Men med den helt rigtige fugtighedsrutine, kan det sagtens lykkes alligevel.

Tør hud

Hvis du generelt har tendens til tør hud, der f.eks. strammer eller flager, så har vi her samlet en fugtgivende rutine, vi vil anbefale dig. 

Det skal du bruge: 

Vigtigst for den tørre hud er at give den et fugtboost, der vil noget. Her er serummet første og vigtigste step. Vores serum er det produkt, der trænger dybest ned i huden, hvor det binder og bevarer fugten. Vi anbefaler mindst et pump om morgenen og mindst to pump om aftenen, så det virkelig kan få lov at ligge og arbejde natten over.  

Når Serummet er påført, er huden super modtagelig overfor de næste fugtgivere. Her kan man enten vælge at blande creme og olie, hvilket giver en super lækker, blød og let konsistens. Hvis man går efter det ultimative fugtboost anbefaler vi at påføre cremen først og afslutte med olien. Her vil olien fungere som en slags forsegling, der sørger for at beskytte huden mod vind og vejr. 

Atopisk hud 

Hvis du ikke bare har tør hud, men er mere ovre i den atopiske hud – den der slår ud, klør og svier, anbefaler vi en lidt anden rutine. Denne hud har nemlig brug for ro, så her gælder det at ”less is more”. Det er nemlig lipidbarriereren, der er ødelagt og skal genopbygges ved nænsom pleje og naturlige fedtstoffer.  

Det skal du bruge: 

Start dagen ved sammen med vand at komme et tyndt lag olie på din hud. Hvis du går i bad om morgenen kan du med fordel komme et tyndt lag olie på hele ansigtet forinden. På den måde beskytter du huden mod vandets udtørrende effekt. Vandet kan godt have en let ødelæggende tendens for denne hudtype, så dette step kan virkelig gøre en forskel. 
Start herefter din rutine med Facial Mist. Sprøjt et let fugtende lag henover ansigtet. Påfør herefter olien og massér den gerne godt ind i huden. Afslut med Skin & Lip care på de ekstra tørre og/eller irriterede områder. 
Undgå hårde vaskeklude når du renser om aftenen og husk at være nænsom i forbindelse med din renserutine.

Vi håber, I har mod på at prøve det af.

Er du nysgerrig på vores hudpleje ingredienser? Læs mere her.

Hormonforstyrrende stoffer?

De fleste er bekendt med det faktum, at hormonforstyrrende stoffer kan være skadelige, og bør være noget vi forsøger at styre udenom i forbindelse med diverse forbrugsprodukter. Men hvad er hormonforstyrrende stoffer egentlig, hvorfor er de skadelige og hvordan undgår vi dem nemmest? Alt dette forsøger vi sammen med jer at blive klogere på med dette post. 
God fornøjelse. 

Hvad er hormonforstyrrende stoffer? 

Kort fortalt betegner hormonforstyrrende stoffer den type kemiske stoffer, der påvirker kroppens hormonsystem. Når man siger hormonsystem, tænker folk ofte på fertilitet, men kroppens hormonsystem er en betegnelse for så meget mere end det. Hormonsystemet er et af kroppens signalsystemer mellem cellerne, der hjælper med at regulere organernes funktioner i kroppen.

Der findes mange kemikalier, der er ganske ufarlige for mennesker, men de stoffer, der påvirker den naturlige hormonproduktionen og heraf kan medføre forstyrrelser i hormonbalancen er altså dem vi skal passe særligt på ikke at udsætte os selv for i for høj grad. Det er nemlig ikke kun de kosmetikprodukter, vi bruger, der kan indeholde denne type stoffer, det gælder desværre også fødevarer, lægemidler, indeklima, legetøj mv. Vores hormonproduktion styrer en stor del af det, der foregår i kroppen, og det er derfor vigtigt at beskytte hormonsystemet så vidt muligt. De fleste hormonforstyrrende stoffer bliver man kun udsat for i små mængder, hvilket ikke nødvendigvis udgør nogen sundhedsmæssig fare. Men da vi bliver udsat for de hormonforstyrrende stoffer i alle mulige sammenhænge, kan mængden hobe sig op og give anledning til bekymring. Det kan derfor være en idé, at begrænse den mængde man selv udsætter sin krop for. 

Hvad er konsekvenserne? 

Konsekvenserne kan være fatale, og det er derfor en samtale, der er vigtig at blive ved med at have. At påføre huden, indtage eller indånde hormonforstyrrende stoffer kan i værste fald resultere i ting som forringet sædkvalitet, nedsat frugtbarhed, tidlig pubertet, misdannelser i kønsorganerne hos fostre, bryst- og testikelkræft mv. Det er dybt alvorlige konsekvenser, vi som samfund må tage ansvar for. På nuværende tidspunkt er det nemlig ikke en selvfølge at de stoffer, vi mistænker for at være hormonforstyrrende, er ulovlige – også selvom de kan føre til disse fatale følgevirkninger.

Hvad er forskellen på mistænkte hormonforstyrrende og hormonforstyrrende stoffer?

At et stof er hormonforstyrrende, er ikke ensbetydende med at det påvirker alle hormoner i kroppen. Ét hormonforstyrrende stofs effekt på kroppen kan ikke nødvendigvis sammenlignes med et andet hormonforstyrrende stofs effekt. Groft set skelner man mellem to typer af stoffer: hormonforstyrrende stoffer og mistænkt hormonforstyrrende stoffer. 

Et hormonforstyrrende stof er, som netop forklaret den type stof, der ændrer funktioner i hormonsystemet og dermed kan forårsage sundhedsskadelige virkninger. 

Et mistænkt hormonforstyrrende stof definerer de stoffer, der besidder egenskaber, der kan have indvirkning på hormonsystemet, men ikke nødvendigvis med 100 % sikkerhed har det i alle sammenhænge. 

Cocktaileffekten

Ofte kan det være sådan at de enkelte hormonforstyrrende stoffer går ubemærket hen uden at skade det intakte hormonsystem. Problemet opstår i mange henseender, ved det vi kalder cocktaileffekten. Cocktaileffekten kan forekomme på tre måder. 
Den første kaldes additiv effekt – det går helt enkelt ud på at mængden af hormonforstyrrende stoffer, vi kommer i kontakt med, sammenlægges og den skadelige effekt heraf bliver større. 

Den anden kaldes antagonistisk effekt – her gælder det, at stofferne, når de kommer i karambolage med hinanden, kan mindske eller modarbejde hinandens effekter.

Den sidste kalder man synergistisk effekt – denne betegnelse dækker over det fænomen, at de hormonforstyrrende stoffer i nogle tilfælde kan forstærke hinandens effekt, således at udkommet eller effekten bliver større end forventet. 

Det er svært at sikre sig imod eller forudsige de forskellige cocktaileffekter, da der er så relativt lidt viden på området. Kemikalielovgivningen tager dog udgangspunkt i den viden, der er opnået omkring enkelte stoffers virkning og cocktaileffekter.

Hvordan undgår jeg hormonforstyrrende stoffer? 

Der findes forskellige lister, man kan orientere sig i, når det kommer til at blive opmærksom på hvilke stoffer, der er konstateret hormonforstyrrende eller mistænkt for at være det, men det kan være noget af en jungle at navigere i. Det er heller ikke altid, at det er lige nemt at finde ingredienserne oplyst på de forbrugsprodukter, man kunne ønske at tjekke for stofferne. Med henblik på tryghed, gennemsigtighed og sikkerhed er det bedste råd, vi kan give at sørge for at købe certificerede produkter. Det er en nem og håndterbar måde at mindske egen udsættelse for eventuelt skadelige stoffer. Når det gælder de hormonforstyrrende stoffer, skal du kigge efter Svanemærket eller EU-blomsten. Certificeringerne går ud over lovgivningen og tillader ingen stoffer, der er mistænkt for at være skadelige, også selvom stoffet skulle være lovligt at bruge. Svanemærket arbejder efter, hvad der kaldes forsigtighedsprincippet, hvilket betyder, at der ikke bliver taget nogle chancer ift. stoffer, der endnu kun er mistænkt for at være hormonforstyrrende. Forbrugersikkerheden kommer altid først. 

På miljøstyrelsens hjemmeside har de listet følgende råd for at minimere udsættelsen for stoffer hormonforstyrrende eller mistænkt hormonforstyrrende stoffer: 

  • Gå efter produkter med miljømærkerne Svanen og Blomsten
  • Minimer din udsættelse for kemikalier – undgå fx maling, spray produkter og hårfarve
  • Fjern støv en gang om ugen, og luft grundigt ud mindst to gange dagligt
  • Indtag kun medicin og kosttilskud efter samråd med din læge, Det gælder også håndkøbsmedicin og naturmedicin

Vi håber indlægget var oplysende for jer. 

Kram,
Miild 

Er du nysgerrig på vores hudpleje ingredienser? Så læs mere her.

Kilder: 

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/78102/WHO_HSE_PHE_IHE_2013.1_eng.pdf

https://mst.dk/kemi/kemikalier/saerligt-for-borgere-om-kemikalier/kend-kemikalierne/hormonforstyrrende-stoffer/

https://mst.dk/kemi/kemikalier/fokus-paa-saerlige-stoffer/hormonforstyrrende-stoffer/cocktaileffekter-og-hormonforstyrrende-stoffer/

https://mst.dk/kemi/kemikalier/saerligt-for-borgere-om-kemikalier/kend-kemikalierne/hormonforstyrrende-stoffer/

https://www.dr.dk/nyheder/viden/kroppen/kemikalier-er-medvirkende-til-der-bliver-foedt-faerre-boern-i-danmark

Julegaveidéer

Juletiden nærmer sig så småt, og vi begynder at se frem til kvalitetstid med familie og venner, lækker mad og god stemning. Noget af det dejligste ved julen er at forkæle de mennesker, vi holder af. Derfor har vi samlet en masse Miild julegaveidéer, som måske kan inspirere dine julegaveindkøb. God fornøjelse. 


Til moderen 

Vi synes, de kære mødre rundt omkring skal forkæles lidt ekstra. Måske ville din mor blive glad for vores julegaveæske, der indeholder alt du skal bruge for at skabe et smukt øjenlook. Med produkterne kan looket variere fra dag til dag og bygges op fra hverdag til fest. Der er også en rens inkluderet, så herligheden nemt kan fjernes igen. 
Gaveæsken indeholder: Cleansing Gel, Volume Bulbous Tear-Proof Mascara & Eyeliner 01 Black Vivid.
Produkterne har en værdi af 610 kr., men kittet kan købes for bare 399 kr. 


Til faderen 

Det kan godt være lidt sværere at finde den perfekte gave til far. Måske en Facial Oil til lidt selvforkælelse i de kolde måneder, kunne være noget for ham. Vidste du, at den også kan bruges som olie til pleje af skægget? 
Vi anbefaler Facial Oil No 2, da dens konsistens er en smule lettere. 
Facial Oil No 2 kan købes til 390 kr.  


Til veninden 

Forær din veninde en smuk håndlavet bronzer. 01 Apricity giver med sine smukke kobberkorn den lækreste glød. Hver bronzer er helt unik. Bronzeren koster 370 kr. 
Hvis hun skal forkæles lidt ekstra, kan du vælge at købe vores Signatur Kit, der både indeholder 01 Apricity og Multi Cheek Brush til at påføre produktet med. Værdien af kittet er 590 kr., men du kan købe det på Miild.dk til 490 kr. 


Til kæresten 

Det er på tide at få alle, mænd såvel som kvinder, med på skincarebølgen. Forær din kæreste et luksuriøst All You Need  Kit og gør processen nemmere for ham eller hende. Kittet indeholder en rens, en creme, et serum og en olie, og du vælger helt selv, om det skal passe til den tørre eller kombinerede/olierede hud. Hele hærligheden samles i en lækker økologisk beauty bag. Ren forkælelse.
Værdien af disse kits er 1750 kr., men på Miild.dk kan du købe dem til 1190 kr.


Værtindegaven

Er du på udkig efter en værtindegave til en af julens mange festlige forsamlinger, så har vi det helt rigtige til dig her. Vores Lip Gloss 01 Posy (som betyder buket, helt perfekt som værtindegave) har den fineste diskrete farve og giver ikke bare læberne et smukt shiny look, men plejer dem også med de gode ingredienser, den er lavet på. 
Lipglossen er en Limited Edition kan købes for 220 kr. på Miild.dk. 


Mandelgaven

Mandelgaven er altid tricky, da den skal passe til hele selskabet, men frygt ej, vi har den perfekte løsning her. 
Skin & Lip Care er den perfekte vintergave til enhver. Den kan bruges til de sprukne læber, tørre plamager i ansigtet, knoer der udtørrer og sprækker i kulden, eller hundepoter, der irriteres af de saltede veje. Der er ikke nogen, der ikke kan bruge dette dejlige produkt.
Skin & Lip Care kan fås til 140 kr. 

Vi håber du fandt inspiration til juleindkøbslisten.

Kærlige hilsner, 
Miild


Læs mere om vores hudpleje produkter her

Din huds immunforsvar, pH-værdi og meget mere

Er du også en af dem, der altid søger efter den perfekte hudplejerutine? Der brændende ønsker sig en smuk, sund og glødende hud? Så læs med her og bliv klogere på din huds immunforsvar, pH-værdi og meget mere.

De fleste er klar over, at det bedste udgangspunkt for en smuk makeup, er en hud i balance. Men hvordan får man egentlig det? Hvordan skaber man de bedste forudsætninger for sin hud, og gør vi det mon rigtigt? 

For at kunne besvare disse spørgsmål, må vi sætte os en lille smule ind i, hvad huden egentlig er for en størrelse, og hvorfor vi bruger de hudplejeprodukter, vi som regel gør. Hvis du også er nysgerrig, så læs med her. 

Kroppens største organ 

Huden er kroppens største organ, og er også dit immunforsvars første og bedste forsvarslinje. Denne front er primært opbygget af celler og naturlige olier. Det kan måske hjælpe dig at se på det som en mur, hvor murstenene er cellerne, og mørtlen de naturlige olier. 

Din hud er levested for trillioner af små bakterier, svampe, vira og meget andet. Det kan måske lyde skræmmende, men faktisk er det nødvendigt for hudens sundhed. Alle disse levende organismer udgør det der hedder mikrobiom eller mikrobiota, og sørger for at angribe, hvis der skulle trænge noget ind i din hud, der ikke er velkomment. 

Hvis ikke vi havde disse bakterier, ville vi højst sandsynligt opleve et overaktivt immunsystem, der muligvis ville angribe kroppens egne celler. Så selvom det ikke lyder så lækkert, skal vi være glade for de små væsener, der har hjem i vores hud. 

Den misforståede skincare-rutine

Essentielt set har huden klaret sig helt fint uden nogen form for skincare i tusinder af år. Men med civilisationen kom forurening og andre ting, eksempelvis makeup, der gjorde det nødvendigt at rense huden for skidt og snavs. Som følge af dette så vi i start 1900-tallet det såkaldte sæbe-boom. 

Sæbe er et basisk kemikalie, der fungerer rigtig godt til at fjerne ophobet snavs. Problemet opstår i, at hudens naturlige pH-værdi ligger lige omkring 5, og sæben med sin basiske natur, dermed kan gå ind og forstyrre ph-værdien. Du har måske selv oplevet, at huden kan virke tør og kløende efter brug af sæbe – det skyldes denne ubalance. Derfor opfandt man fugtighedscremen. Et produkt der i bund og grund skulle afhjælpe et problem, det sidste store produkt havde forsaget. Sådan er møllen forsat, og der findes ingen grænser for, hvor mange skincareprodukter man kan få fingrene i dag. 

For et par år tilbage var det ekstremt populært at bruge en uanet mængde af skincare produkter i håbet om den smukkest mulige hud. Det forholder sig dog sådan, at når vi overplejer huden, forhindrer vi den i at gøre sit naturlige arbejde, og vi ender måske med at skade mere end vi gavner. Ved brug af en lang række produkter med henholdsvis basiske og sure ph-værdier ødelægger vi hudens kemi og ændrer de naturlige olier. 

Hvad gør jeg så? 

Det er vigtigt at understrege at enhver hud er unik. Der er derfor ikke en ”one fits all” løsning. Der er dog nogle meget enkle og brugbare retningslinjer, der måske kan hjælpe dig. 

Først og fremmest gælder det om ikke at overstimulere. Det er ikke sikkert, din individuelle hudtilstand kun har brug for tre produkter, men det er til gengæld helt sikkert, at den ikke har brug for 10. De fleste kan nøjes med en rens, et serum, og en til to fugtgivere – om det så er en creme, en olie, eller en blanding man er til. Nogle har brug for mere, nogle mindre, men oftest vil dette være en god løsning. 

Andet og vigtigste råd er at kigge på din skincares pH-værdi. Som vi nu har lært, er hudens pH-værdi omkring de 5. Derfor er det optimale for en hud i balance altså skincare produkter med en ph-værdi så tæt på hudens egen som muligt. Det kan hjælpe din hudtilstand betragteligt at regulere disse ubalancerede ph-værdier, der kan virke som stressere på din hud. 

Miilds pH-værider 

V har samlet en oversigt over vores produkters ph-værdier her: 

Cleansing Cream pH-værdi = 5,1-5,4

Cleansing Gel pH-værdi = 5,1-5,4

Facial Serum pH-værdi = 5,1-5,4 

Facial Mist pH-værdi = 5,1-5,4

Facial Cream pH-værdi = 5,1-5,4

OBS: dette blogindlæg er inspireret af Netflixserien “Explained” – se afsnittet “Hud” for endnu mere information.

Er du nysgerrig på vores hudpleje ingredienser? Click her.

Lymfedrænage

Et af vores ultimative beauty tips er at gøre lymfedrænage til en del af din daglige rutine. Lymfedrænage er enormt enkelt, når først man ved, hvordan man gør og tager kun fem minutter. Hvis ikke du har lyst til at gøre det hver dag, kan det også indføres som selvforkælelsesritual en gang imellem. Det føles lækkert og luksuriøst at dræne lymferne og resultaterne ses lynhurtigt. Hvis du er nysgerrig på lymfedrænage, forklarer vi her lidt om lymfesystemet, hvorfor vi dræner det og hvordan man gør. God fornøjelse.

Hvad er lymfesystemet? 

Mellem cellerne i kroppen florerer en type væske kaldet interstitiavæske. Væsken kommer fra blodårerne og indeholder bl.a. en masse næring og ilt, der optages af cellerne. Væsken optager derudover affaldsstoffer fra cellerne. En del af væsken bliver ført tilbage til hjertet gennem blodbanerne. Den resterene del af væsken føres tilbage til blodbanerne gennem lymfesystemet. Når væsken optages her, kalder vi den lymfevæske. Denne føres gennem lymfekarrene ud til lymfeknuderne, hvor immunforsvarsceller aktiveres, hvis væsken bærer på nogen form for bakterier eller virus. Fra lymfeknuderne transporteres væsken via to store vener tæt ved kravebenet tilbage til blodet igen. 

Hvorfor dræne lymferne?

Vi dræner lymfesystemet for at hjælpe væsken den rigtige vej ud i blodet igen. Lymferne i ansigtet kan ind imellem have lidt svært ved at dræne sig selv, så hvis du oplever indkapslinger og urenheder, kan det være en af grundende. Hvis vi får tilstoppede lymfeknuder/baner, indsamler der sig altså bakterier under huden, hvilket kan resultere i udbrud og urenheder. Derfor er det en fordel for huden at hjælpe lymfesystemet på vej ved at trække/rulle med en gua sha eller en skinroller hen over huden, for dermed at tvinge væsken den rigtige vej ud i blodbanerne. 

Hvordan dræner man lymferne? 

Du kan enten bruge en gua sha sten eller en skinroller til at dræne lymfesystemet. Det er samme princip og effekt, men lidt forskellige ting, du skal være opmærksom på. Gua shaen har lidt flere regler, du skal være opmærksom på, men alle kan bruge både den ene og den anden metode, det er ikke svært. 

Lymfedrænage med skinroller 

Med en skinroller kan man næsten ikke gå galt i byen. Der er hverken noget med tryk eller placering af rullen, du skal være opmærksom på. Du holder den bare blidt mod huden og ruller den langs ansigtet.
Du starter altid med at åbne op for lymfesystemet ved at rulle frem og tilbage under kravebenene for at åbne op for lymfesystemet. Forsæt med at åbne op for systemet og sætte gang i blodcirkulation ved at rulle op og ned ad hals og nakke. Påbegynd herefter lymfedrænagen oppefra. Rul fra midten af panden og ud mod siden af ansigtet med 7-10 gentagelser. Forsæt fra midten af ansigtet ud mod siden hele vejen ned fra pande til hage. Gentag proceduren på modsatte side af ansigtet. Grunden til at vi dræner fra midten og ud mod siden af ansigtet, er fordi vi skal hjælpe affaldsstofferne ud mod lymfeknuderne, der hovedsageligt er placeret ved øret og langs kæbelinjen. Når du har drænet begge sider fra midten og ud er det afgørende at huske at dræne alle de affaldsstoffer, du netop har ført ud mod siden, ned langs ansigt og hals mod kravebenet. Ved kravebenet sidder de to store vener, der fører væsken videre ud i blodet igen. Hvis du springer dette step over, risikerer du, at bakterierne blot sætter sig i siden af ansigtet i stedet. 

Lymfedrænage med Gua Sha 

Hvis du bruger en Gua Sha er det vigtigt at påføre en olie, inden du går i gang. Gua Shaen skal kunne glide let hen ad huden og ikke have for meget modstand. Derudover skal du sørge for at placere stene med den brede flade så fladt mod huden som muligt. Trykket skal være ganske blidt. 
Du starter altid med at åbne op for lymfesystemet ved at trække Gua Shaen frem og tilbage under kravebenene for at åbne op for lymfesystemet. Forsæt med at åbne op for systemet og sætte gang i blodcirkulation ved at køre op og ned ad hals og nakke. For Gua Shaen gælder de samme regler som skinrolleren i forhold til at transportere affaldsstofferne ud og ned. Med Gua Shaen kan det dog være nemmere at gøre i en glidende bevægelse, hvor du trækker fra det givne sted i midten af ansigtet, ud mod siden og ned i samme bevægelse, da man nemt kan vinkle stenen, så det giver mening i én enkelt bevægelse. Husk hele ansigtet, selvom Gua Shaens flade er større end skinrollerens. Ved brug af Gua Sha kører du ligesom ved skinrolleren 7-10 gentagelser. 

Bonusinfo 

  • Du kan sagtens opleve at blive rød på både bryst og ansigt, når du dræner. Det skal du ikke være bange for. Det er faktisk bare blodcirkulationen og lymfesystemet, der går i gang med at arbejde. 
  • Du skal helst dræne hver aften, for at se vedvarende resultater. Jo oftere du gør det, jo hurtigere vil du også opnå effekt. 
  • Det er en rigtig god idé at drikke vand efter, du har drænet for at opretholde en konstant balance mellem væske og affaldsstoffer i blodet. Når du har drænet, har du ført affaldsstofferne væk fra lymfesystemet og ud i blodet for at rense ud. På dette tidspunkt har du altså ekstra affaldsstoffer i blodet. Det er der ikke noget farligt i, du skal bare også sørge for at indtage rigeligt væske.

Vi håber I har mod på at gå i gang med lymfedrænagen. Del endelig billeder af jeres resultater, og stil yderligere spørgsmål, hvis I brænder inde med nogle, i kommentarfeltet. 

Hvilken hudtype har jeg?

Er du også i tvivl om hvilken hudtype, du har? Det kan være en stor fordel at kende sin hudtype, når man skal vælge skincare. Men det kan også være svært helt at vide, hvordan man lige vurderer, hvilken hudtype man har. Først og fremmest fordi der findes utallige beskrivelser af hudtyper derude, og det kan være svært at navigere i de mange forskellige. 

Vi kan i Miild godt lide at arbejde minimalistisk og producerer derfor skincare ud fra to overkategorier, der passer til langt de fleste. Hvis du er i tvivl, om hvilken hudtype du har, og hvilke af vores produkter der passer til dig, så hjælper vi dig gennem dette blogpost.  Husk at dette blot er overordnede eksempler, og man ikke behøver kunne genkende alle beskrivelser for at tilhøre en af hudtyperne. 

Hvordan finder jeg min hudtype? 

Din hudtype vurderes ud fra din huds naturlige karakteristika. Du skal derfor have et rent, uplejet ansigt, når du skal vurdere hvilken hudtype du har. Efterlad f.eks. din hud uden cremer og olier i 20-30 minutter efter et bad. Ud fra hvordan din hud føles her, kan hudtypen bestemmes.

Tør & sart hud 

Hvis du instinktivt får lyst til at fugte din hud efter et bad, fordi den strammer, klør eller skaller, så tilhører du den tørre og sarte hudtype. Du har måske tendens til at blusse ved eksempelvis temperaturskift eller indtagelse af alkohol. Du er meget påvirket af vejr- og årstidsskifte, og du har svært ved at gennemfugte din hud i vintermånederne. Du oplever måske særligt tørre plamager omkring øjne, næse og i hårgrænsen. 

Kombineret & olieret hud 

Hvis din hud fedter til hurtigt efter rens, og dit ansigt begynder at skinne, eller hvis din t-zone fedter til og resten tørrer ud, tilhører du den kombinerede og olierede hudtype. Du oplever måske indkapslinger og udbrud af urenheder fra tid til anden, og du har brug for at touche op med en pudder i løbet af dagen, fordi t-zonen fedter til som timerne går. Du har måske også behov for at vaske hår forholdsvis ofte, da de to ting tit hænger sammen. 

Hvilken hudpleje passer til min hudtype? 

Vores skincareserie, Skinlove, er skabt i håbet om at møde behovene hos så mange som muligt. For at gøre det endnu nemmere at vide hvilke produkter, der passer dig bedst, har vi lavet to kits med alt der behøves til henholdsvis den tørre og sarte hud og den kombinerede og olierede hud

Vores Facial Serum, Facial Mist og Facial Cream er allround produkter, der passer alle hudtyper. Vores rens og olier derimod er tilpasset henholdsvis den ene og den anden hudtype. 
Hvis du har tør og sart hud, anbefaler vi dig at vælge Cleansing Cream som rens. Den er enorm mild og efterlader huden blød og fugtet, så ikke du skal opleve den ubehagelige strammende fornemmelse. Ydermere kan den bruges helt uden vand. Til denne hudtype anbefaler vi Facial Oil No. 1, der er lavet på en kombination af ni forskellige olier med god fedme og fugt til huden. 

Hvis du har kombineret og olieret hud anbefaler vi at du vælger Cleansing Gel, der renser en lille smule mere dybdegående og vil hjælpe mod overproduktion af fedt i huden. Til denne hudtype anbefaler vi Facial Oil No. 2, der er en balancerende olie lavet på fem lettere olier. 

At vælge skincare er selvfølgelig en smagssag og meget individuelt, men dette er vores anbefalinger til de forskellige hudtyper. Vi håber dette skriv kunne give dig lidt afklaring. Hvis du forsat er i tvivl, er du mere end velkommen til at kontakte os på Tanjaogtine@miild.dk. Vi vil elske at vejlede dig.

Læs her sådan får du fugt til huden i sommervarmen

Hvordan pakker jeg skønhedsprodukter til ferien?

Synes du også, det er svært at pakke skønhedsprodukter til ferien? Oplever du også enten at over- eller underpakke din kosmetik? Så læs med her. 

Verden er heldigvis så småt begyndt at ligne sig selv. Måske er du så heldig, at du har mulighed for at udnytte sommeren til en rejse – ind- eller udlands? Hvis det er tilfældet, vil vi gerne hjælpe dig med at få pakket de rigtige skøndhedsprodukter, så ikke du mangler noget hverken dag eller aften. 

Skincare produkter til ferien

Bag enhver smuk makeup ligger en god skincare rutine. Den må vi endelig ikke glemme på ferien, hvor huden typisk får lidt ekstra sol, sand og vand. Derfor er det som første skridt vigtigt at pakke de essentielle skincareprodukter til ferien. MEN du behøver ikke at smide hele skabshylden ned i kufferten. Faktisk kan du nøjes med ganske få produkter uden at gå på kompromis med hudens velvære. 
Her er vores bud på, hvad du kan pakke.

  1. En rens 
    En rens er helt uundværlig – særligt, hvis du påtænker at bruge makeup på ferien, men også til at rense skidt og bakterier af huden efter en lang dag i solen, på stranden, i skoven, i byen eller hvor end ferien bringer dig. 
  2. En god fugtgiver 
    En fugtgiver er også vigtig. Det kan f.eks. være en creme eller en olie. Huden har brug for ekstra fugt og pleje i sommersolen, så den må vi endelig ikke glemme. 
  3. Skin & Lip Care 
    Læbepleje tænker vi måske ikke så meget over, men de er faktisk også på overarbejde i varmen. Så en plejende læbepomade er en rigtig god idé at tilføre ferietasken.  

Du kan selvfølgelig altid pakke mere. Både mist og serum er lækkert at have med, men med fokus på minimalismen, er de tre nævnte produkter, alt du behøver på ferien.

Less is more – pakke makeup produkter til ferien

Når vi pakker skønhedsprodukter og makeup til ferien, kan det være svært at prioritere det ene produkt over det andet, hvorfor vi ofte ender med at pakke hele makeupkollektionen og slæbe alt for meget med på rejsen. Her er det en fordel med multifunktionelle produkter – produkter, du kan bruge på flere forskellige måder og dermed få det maksimale udbytte ud af. Vi har samlet lidt forskellige bud på, hvordan du med få produkter kan pakke nok til ferielooket. 

  1. Bronzed goddess
    Pak en concealer i den rette farve, for en let og lækker base til sommerhuden. 
    Pak 01 Apricity + Facial Mist og opdag hvordan disse to produkter tilbyder dig en smuk glødende hud og et intenst, metallisk øjenlook. Du behøver ikke mere end tre pensler. En Skin Coverage Brush til at påføre din concealer. En Multi Cheek Brush til at påføre bronzeren de steder i ansigtet, du ønsker ekstra glød og fokus. Sidst, men ikke mindst, en Eyeshadow Brush. Denne bruger du til at fange Apricitys smukke kobberkorn. Når det er gjort sprøjter du en smule Facial Mist på penslen og påfører øjenlåget. Voila, et smukt og fuldent look til ferien med kun tre produkter.

  2. Blush blush blush 
    Vi har fire blushes i vores sortiment, så det kan være svært at vælge hvilke sk men med blot to af dem kan du let skabe et lækkert look med fokus på ansigtets smukkeste facetter. Pak en Natural Foundation for at skabe den perfekte base til looket. 
    Pak 02 Beige Aura, vores brunlige blush, der med sin kølige nuance hjælper dig med at fremhæve ansigtets naturlige skygger. Ved at benytte Beige Aura til at konturere under kindben, langs kæbelinjen og i panden hjælper du din ansigtsform med at komme endnu mere til sin ret. Top looket af med en af de tre rødlige blushes på æblekinden for et sødt og feminint look, eller påfør dem over næseryggen og ud mod kindbenene for et solbrændt look. Her behøves kun to pensler. En Skin Blender eller Skin Coverage Brush til din foundation, samt en Multi Cheek Brush til dine blushes. 

  3. Solkysset glød
    Pak en concealer i den rette farve, for en fin base til looket. 
    Pak 06 Dark Stormy og benyt som solpudder i pande på kindben, kinder og næseryg for at fremhæve de steder solen naturligt rammer. Pak en Skin & Lip Care og Highligt 01 Gloaming. Bland de to produkter sammen til en lækker cremehighlighter og påfør med fingeren på de steder, du ønsker at fremhæve. Eksempelvis kindben, amorbue og øjenlåg. Du behøver ikke andre pensler end Multi Cheek og Skin Coverage Brush.

OBS: Husk, hvis du skal flyve, så må der i håndbagagen være så meget fast makeup du ønsker. De flydende produkter derimod, såsom foundation og rens, må være maks 100 ml., ellers skal de indtjekkes med bagagen. Ingen af vores produkter er over 100 ml., så her burde ikke være nogen problemer. Hvis du har flydende produkter, der overskrider grænsen, kan du altid benytte andre mindre beholdere. 

Med makeuptasken klar til ferie, ønsker vi jer en god afgang. 

Se her hvordan du kan bruge vores Bronzer 01 Apricity på forskellige måder til at skabe glød